Cantidad de betaína en Harina de trigo, blanco, multiuso, enriquecido, blanqueado
Los granos de cereales y pastas
En 100 g (Gramos) de Harina de trigo, blanco, multiuso, enriquecido, blanqueado hay 70.3 mg de betaína. Cambiar la cantidad
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betaína
betaína es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en betaína que no sean Harina de trigo, blanco, multiuso, enriquecido, blanqueado.
La quinua, sin cocer
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630.4 mg
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0.63%
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Restaurante, italiano, lasaña de carne
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594.4 mg
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0.59%
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Olive Garden, de lasaña classico
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594.4 mg
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0.59%
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CARRABBA'S ITALIAN parrilla, espaguetis con salsa de carne
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591.4 mg
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0.59%
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Restaurante, italiano, espaguetis con salsa de carne
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546.1 mg
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0.55%
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OLIVE GARDEN, espaguetis con salsa de carne
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500.9 mg
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0.50%
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Carrabba Italian Grill, espaguetis con salsa pomodoro
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474.7 mg
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0.47%
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Restaurante, italiano, espaguetis con salsa pomodoro (sin carne)
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472 mg
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0.47%
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Olive Garden, de espaguetis con salsa pomodoro
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469.4 mg
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0.47%
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Cenizo, crudo (Llanuras del Norte Indios)
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331.7 mg
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0.33%
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Remolachas, en lata, sólidos escurridos
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255.5 mg
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0.26%
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Remolachas, en lata, regulares paquete, sólidos y líquidos
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228.1 mg
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0.23%
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Remolachas, en lata, sin sal añadida, sólidos y líquidos
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219.7 mg
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0.22%
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Grano de centeno
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146.1 mg
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0.15%
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Pasta, seco, enriquecido
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142.4 mg
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0.14%
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Fideos, huevo, seca, no enriquecido
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131.7 mg
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0.13%
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Fideos, huevo, seco, enriquecido
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131.7 mg
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0.13%
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Remolacha, crudo
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128.7 mg
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0.13%
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Pan, trigo integral, preparado comercialmente
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126.5 mg
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0.13%
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Peces, sheefish, crudo (Nativos de Alaska)
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123.7 mg
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0.12%
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Harina de trigo, blanco, multiuso, enriquecido, blanqueado
Harina de trigo, blanco, multiuso, enriquecido, blanqueado es un tipo de Los granos de cereales y pastas. Los nutrientes más importantes en Harina de trigo, blanco, multiuso, enriquecido, blanqueado se enumeran a continuación.
Agua
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11.92 g
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11.92%
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La energía (calorías)
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364 kcal
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Energía (julios)
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1523 kJ
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Proteína
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10.33 g
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10.33%
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lípido total (grasa)
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0.98 g
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0.98%
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Ceniza
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0.47 g
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0.47%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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76.31 g
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76.31%
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Fibra, dietética total
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2.7 g
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2.7%
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Azúcares, total de
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0.27 g
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0.27%
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Calcio, Ca
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15 mg
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0.02%
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Hierro, Fe
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4.64 mg
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El magnesio, Mg
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22 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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108 mg
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0.11%
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Potasio, K
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107 mg
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0.11%
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Sodio, Na
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2 mg
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Zinc, Zn
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0.7 mg
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Cobre, Cu
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0.144 mg
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El manganeso, Mn
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0.682 mg
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El selenio, Se
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33.9 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Harina de trigo, blanco, multiuso, enriquecido, blanqueado